womenlite.com

Jika anda melihat tatapan mata pasangan anda, apa yang anda dapati di sana? Harapan kita adalah kita akan mendapati cinta, penghormatan dan dukungan. Pertanyaannya adalah, apakah anda merasa pantas mendapatkan itu semua? Jawaban anda menentukan seberapa besar kepercayaan diri seksual anda.

Percaya diri seksual didefinisikan sebagai bagaimana Anda melihat rasa diri sebagai makhluk seksual. Apakah Anda berpikir bahwa Anda secara seksual menarik, dan mempunyai kendali seksual atas diri anda sendiri? Bagaimana Anda melihat diri sendiri ketika Anda di tempat tidur dengan seseorang? wanita dengan percaya diri seksual yang rendah cenderung memiliki masalah dengan seks.

Penyebab rendahnya kepercayaan diri seksual
Idealnya, setiap orang harus mempunyai percaya diri seksual yang tinggi. Tetapi jika kamu pernah mengalami pelecehan seksual, apakah itu berupa kekerasan fisik atau penghinaan verbal, anda mungkin akan mengalamai apa yang disebut penderitaan harga diri seksual. Bahkan salah seorang peneliti menyebut itu sebagai sebuah “cacat” harga diri seksual.

Selain faktor-faktor eksternal tersebut, adakalanya faktor lain terkait bagaimana anda memandang citra diri anda sendiri. Misalnya jikaanda merasa terlalu gemuk atau terlalu kurus. Sebuah studi dari Duke University menemukan bahwa wanita yang memiliki kelebihan berat badan, lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengatakan bahwa mereka tidak merasa menarik secara seksual, memiliki hasrat seksual yang rendah, menghindari hubungan seksual, mengalami kesulitan dengan kinerja seksual dan tidak dapat menikmati aktivitas seksual.

Wanita yang memiliki disfungsi seksual juga cenderung memiliki kepercayaan diri yang rendah dan kurangnya hasrat seksual. Semakin besar kurangnya harga diri, semakin kecil kemungkinan mereka untuk mencari pengobatan.

Yang harus kamu lakukan
Lalu bagaimana agar kita mempunyai harga diri seksual yang tinggi, terlepas dari berapa berat badan , apa warna rambut dan apapun yang terjadi pada masa lalu anda?

Yang terpenting dari semuanya adalah anda terlebih dahulu harus menyadari ‘kelainan’ tersebut. Kami tidak menyarankan anda melakukan penyembuhan ini sendiri, anda dapat terapi penyembuhan pada ahlinya. Mungkin perlu dipertimbangkan juga untuk membawa pasangan anda. Masalah kepercayaan diri seksual yang rendah bukan semata persoalan anda tetapi juga persoalan pasanagn anda. Hal lain yang dapat anda lakukan adalah melakukan pemeriksaan fisik ke dokter anda. Karena mungkin saja masalah fisik dapat berpengaruh pada hilangnya hasrat seks anda

Akhirnya, jika saat ini anda merasa kepercayaan diri seksual anda rendah, anda harus meningkatkan itu. Karena setiap wanita berhak atas kehidupan seksual yang berkualitas dan berbahagia